Minun tarinani 

Olen aina ollut jonkinlainen etsijä, ihmettelijä ja oman mieleni tutkija. Etsintä toi ensin elämääni joogan ja sitten meditaation ja tietoisuustaitoharjoittamisen, joilla on ollut suuri vaikutus elämääni. 

Säännöllisen meditaatioharjoittelun myötä minussa on kasvanut vapaus olla minä. 
Olen saanut varmuutta siitä, että kelpaan sellaisena kuin olen.
Olen oppinut olemaan enemmän läsnä, tasapainoisempi ja rakastavampi. Näkemään elämän erilaiset asetelmat selkeämmin, myös sen toisen näkökulman. Kun elämän myrskyt heiluttavat, löytyy tasapaino yhä nopeammin uudestaan. 

Vähitellen minulle on selvinnyt, että haluan jakaa tämä viisauden ja syvyyden, jonka olen löytänyt. Koen, että mindfulness-ohjaajana minulla on suuri vastuu opettaa näitä tärkeitä taitoja ammattitaitoisesti ja taitavasti ja siksi halusin oman ohjaajakoulutukseni olevan aidosti syvällinen ja oikeisiin, ajattomiin arvoihin pohjaava, kattava koulutus. Niin päädyin käymään läpi sisällöllisesti tarkoin määritellyn ja huolella rakennetun MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) -ohjelman ja ohjaajakoulutuksen. 

Olen kiitollinen mahdollisuudesta saada opettaa, että mielenrauhaa ja elämänlaatua voi kasvattaa yksinkertaisten harjoitusten avulla. Että voin tukea niitä, jotka etsivät ja ihmettelevät, joskus musertuvat kiireen ja stressin alle tai kärsivät masennuksesta, ahdistuksesta ja kroonisista vaivoista.  

Että voin auttaa sinuakin löytämään sinun oma polkusi.