Koulutukseni

MBSR-OHJAAJA
Vuosina 2018-2019 Australiassa asuessani toteutin pitkäaikaisen haaveeni ja kouluttauduin mindfulness (MBSR) -ohjaajaksi Australian Mindfulness Training Institutessa (MTI). Perusteellisella ja vaativalla koulutusohjelmalla on MBSR:n kehittäjän, Jon Kabat-Zinnin hyväksyntä. Toimin mindfulness-kouluttajana Terve Oppiva Mieli ry:ssä sekä MIELI Kriisikeskus Helsingissä. 

KRIISTYÖNTEKIJÄ
Työskentelen kriisityöntekijänä MIELI ry:n MIELI Kriisikeskus Helsingissä tarjoten keskusteluapua kriisistä selviytymisen tueksi. Koulutukseltani olen sosionomi ja lisäksi opiskellut psykologiaa sekä kognitiivista lyhytterapiaa. Aiemmalta koulutustaustaltani olen filosofian maisteri ja kielenkääntäjä, ja olen työskennellyt markkinoinnin asiantuntijatehtävissä.

ÄITI
Olen kahden ihanan tytön äiti ja pidän äitiyttä yhtenä vaativimmista, opettavaisimmista ja antoisimmista tehtävistä elämässäni. 

OPPIJA JA RINNALLAKULKIJA
Olen loputtoman kiinnostunut ihmismielen toiminnasta ja auttamisesta ja tukemisesta vaikeuksien keskellä. Työskentelyni perusta on empaattinen kuuntelu, toivon vahvistaminen sekä traumasensitiivisyys. Lisäksi käyn elämänmittaista elämänkoulua - kuten me kaikki - ja opin jotakin uutta joka päivä.